| Resultado | Tempo de Preparação | Tempo de Cozimento |
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| 2 | 30 mins | 20 mins |
| 1. | Deixe a semente de chia de molho em um pouco de água por 12 horas ou mais (até formar um gel espesso). |
| 2. | Misture as abobrinhas raladas com todos os outros ingredientes, inclusive a chia e o hortelã fresco picado. |
| 3. | Esquente uma frigideira antiaderente untada com oléo de coco e vá colocando a massa com uma colher (é como fazer mini panquecas) deixe até que fique dourado e vire do outro lado. |
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Existem 121 calorias em 1 porção de Fritters de Abobrinha com Hortelã.
Repartição das Calorias: 58% gord, 22% carbs, 20% prot.
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