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Espinafre (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Espinafre (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Quantidades comuns
100 g
1 xĂcara
1 lb
Cals
49
Gord
1,07 g
Carbs
7,28 g
Prot
6,01 g
Existem 49 calorias em Espinafre (Sólidos Escorridos, Enlatado) (1 xícara).
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
206 kj
49 kcal
Carboidratos
7,28g
Açúcar
0,86g
Proteínas
6,01g
Gorduras
1,07g
Gordura Saturada
0,173g
Gordura Monoinsaturada
0,03g
Gordura Poliinsaturada
0,447g
Colesterol
0mg
Fibras
5,1g
Sódio
58mg
Potássio
740mg
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
23
1 xícara
49
1 lb
104
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